Sự thật thanh lọc cơ thể đẹp da khiến nhiều người bất ngờ
Bạn vẫn tin thanh lọc cơ thể đẹp da và cải thiện sức khỏe hàng ngày? Vẫn đang duy trì đúng thói quen sử dụng các biện pháp được báo chí gợi ý. Tuy nhiên, bạn có thực sự hiểu cơ chế của thanh lọc, thải độc? Hãy cùng tìm đọc thông tin trong bài viết dưới đây để hiểu hơn về tác dụng của thanh lọc cơ thể.
1. Có hay không cơ sở khoa học của việc thanh lọc cơ thể đẹp da?
1.1 Thanh lọc cơ thể là gì?
Thanh lọc cơ thể được hiểu là quá trình loại bỏ các độc tố bên trong cơ thể. Thanh lọc cơ thể toàn diện là việc chăm sóc và bổ trợ bên trong cơ thể để các chức năng thanh lọc thực hiện tốt hoạt động thanh lọc độc tố, và chăm sóc cơ thể tránh khỏi các tác nhân từ phía môi trường sống.
Thanh lọc cơ thể được hiểu là quá trình loại bỏ các độc tố bên trong cơ thể.
1.2 Các biện pháp thanh lọc cơ thể đẹp da phổ biến hiện nay
Trong nhịp sống hiện đại ngày nay, đứng trước nguy cơ thực phẩm bẩn và môi trường ô nhiễm, con người ngày càng ý thức và quan tâm hơn về việc sử dụng các biện pháp thanh lọc cơ thể nói chung cũng như các biện pháp thanh lọc cơ thể đẹp da.
Các hình thức thanh lọc cơ thể nội tại phổ biến:
Ăn, uống:
- Sử dụng nước rau củ có tính chất thanh lọc cơ thể để tác động vật lý vào bên trong cơ thể, khiến thanh lọc các chất độc tố, từ đó da sẽ được nạp các vitamin và khoáng chất thông qua các sản phẩm nước thanh lọc rau củ.
- Sử dụng thực phẩm chức năng chống lão hóa hoặc nhóm thực phẩm bảo vệ sức khỏe cung cấp dưỡng chất chống oxy hóa
Tập thể dục, thiền định:
Thiền định, yoga là các hoạt động thanh lọc não bộ và tâm lý. Khi thực hiện các hoạt động này, não được giảm các tác nhân gây căn thẳng lên mạch máu, dẫn đến hệ thống máu từ não dẫn đến các bộ phận, chức năng thanh lọc khác trong cơ thể trở nên nhẹ nhàng, khiến quá trình thanh lọc của não và các chức năng khác hoạt động hiệu quả.
Tập thể dục giúp gia tăng hormone “hạnh phúc” Dopamine cải thiện khả năng máu lưu thông lên não, dẫn đến việc hệ thống bạch huyết trong cơ thể được cải thiện toàn diện.
Thiền định, yoga là các hoạt động thanh lọc não bộ và tâm lý.
Các hình thức thanh lọc bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân bên ngoài:
Bảo vệ da, chăm sóc da bằng các loại sản phẩm tác động trực tiếp lên da (serum, kem chống nắng, kem dưỡng da)
Tránh vùng ô nhiễm, chất độc hại, cải thiện môi trường sống thiên nhiên
Bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân môi trường bằng máy lọc nước, máy lọc khí được lắp đặt và xây dựng trong nhà.
1.3 Tính mơ hồ về hiệu quả của việc thanh lọc cơ thể đẹp da
Tuy nhiên hiện nay việc thanh lọc cơ thể đẹp da đang ở ngưỡng mơ hồ bởi hiện nay theo như các tài liệu liệu khoa học, ý kiến chuyên gia vẫn chưa có định nghĩa cụ thể, chính xác về thanh lọc cơ thể đẹp da và cũng chưa có bất cứ công trình nghiên cứu, chứng minh được cơ chế tác dụng, hiệu quả các các biện pháp thanh lọc cơ thể đẹp da.
Các khái niệm về “đẹp” đầy đủ của làn da không dừng lại như nghĩa đen của nó. Sự thật là các tác động về vật lý trực tiếp lên da chỉ có thể thay đổi tức thời về lớp mô trên bề mặt da, mà không biết rằng, da là một bộ phận của cơ thể, và nó cũng như bao bộ phận khác, muốn trở nên khỏe hơn, nó cần được nuôi dưỡng và chăm sóc. Tình trạng sức khỏe và tính thẩm mỹ của da sẽ tốt hơn khi được “hiểu” và chăm sóc bằng cách ngưng các tác động tiêu cực và được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
Chăm sóc bằng cách ngưng các tác động tiêu cực và được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
1.4 Cơ sở khoa học để cải thiện da
Gốc tự do chính là nguyên nhân sâu xa của tình trạng lão hóa, nám, sạm ở da cần được “hiểu”. Các biểu hiện như da mỏng, yếu, nếp nhăn, bị chảy xệ, sắc mặt kém, thần thái suy giảm hoặc tình trạng nám, sạm... chỉ là biểu hiện bên ngoài báo cho chúng ta biết cơ thể đang bị tấn công mạnh mẽ bởi các gốc tự do. Đây chính là cơ sở khoa học của việc cải thiện da và cần được giải quyết từ gốc rễ sau khi tìm hiểu kỹ lưỡng, chứ không chỉ đơn thuần như việc làm đẹp da là sử dụng các tác nhân từ bên ngoài (sử dụng mỹ phẩm).
2.Cơ sở khoa học của việc thanh lọc cơ thể đẹp da của g3
Gốc tự do (chất oxy hóa) có tên tiếng Anh là free radical hoặc radicals. Gốc tự do là các phân tử hóa học có một điện tử duy nhất (electron mang điện tích âm) hoặc một số lẻ điện tử, chưa tạo thành cặp (unpaired electron). Gốc tự do có mặt hầu hết ở mọi không gian trong đó có cả môi trường bên trong cơ thể con người. Gốc tự do buộc phải “cướp đi” các điện tử của phân tử khác trong các tế bào cơ thể người, vì chưa tạo được thành cặp, lần lượt tiếp tục tạo ra chuỗi gốc tự do mới gây rối loạn hoạt động bình thường của tế bào. Đó chính là lý do vì sao, mỗi ngày có rất nhiều gốc tự do tấn công vào cơ thể chúng ta.
Chất chống oxy hóa sẽ trung hòa độc tố gốc tự do bên trong nội tại cơ thể, từ đó giảm đi các cơ chế về việc “cướp các điện tử của phân tử” ngăn ngừa các chuỗi phản ứng hàng loạt về gốc tự do bên trong cơ thể, giảm thiểu quá trình oxy hóa tế bào.
Chất chống oxy hóa sẽ trung hòa độc tố gốc tự do bên trong nội tại cơ thể
Gốc tự do phản ứng rất mạnh với các phân tử DNA, protein và các acid béo làm tổn thương màng tế bào. Qua phản ứng dây chuyền, chúng liên tục sinh ra gốc tự do mới và hình thành biến đổi gây rối loạn, tổn hại nghiêm trọng đến da, đẩy nhanh quá trình lão hóa, hình thành các biểu hiện: rãnh nhăn, da chùng xuống, kém đàn hồi.
Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia cực tím sẽ xâm nhập vào tế bào trong cơ thể, sự tích lũy ngày càng tăng phá hủy sợi collagen, elastin đẩy nhanh quá trình lão hóa đồng thời cũng là nhân tố kích thích sự tăng trưởng của hắc sắc tố melanin dưới da, hình thành nám sạm..
2.1 Chất chống oxy hóa có trong Thực phẩm bảo vệ sức khỏe g3
Hiểu được điều đó từ gốc tự do và làn da của bạn, Nu Skin đem đến sản phẩm g3, hơn cả bảo vệ sức khỏe, là giúp thanh lọc cơ thể đẹp da.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe g3 được tinh chiết từ 4 loại quả chính: Gấc, Dứa Siberia, Cili, Câu Kỷ Tử nhằm cung cấp chất chống oxy hóa. Hãy cùng xem vì sao g3 chọn các loại quả này.
Gấc được mệnh danh là loại quả đến từ thiên đường. Được giới khoa học hâm mộ vì những lợi ích bảo vệ sức khỏe và giúp chống lão hóa tuyệt vời mà khó có loại thực phẩm nào có thể so sánh. Đặc biệt là tác dụng phòng chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể từ nhóm hợp chất carotenoid có trong gấc.
Lycopene là một hợp chất có hoạt tính chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi những tổn hại, và được xem là có tác dụng giảm bớt rủi ro ung thư. Cà chua được đánh giá là loại quả chứa nhiều lycopene và đóng góp khoảng 85% lượng lycopene tự nhiên mà cơ thể tiêu thụ qua chế độ ăn uống. Tuy nhiên, nếu tính theo hàm lượng gram/gram, thì hợp chất lycopene của gấc gấp đến 70 lần so với cà chua. Điều này cho thấy giá trị phòng chống oxy hóa của gấc tuyệt vời như thế nào.
Ngoài ra, hợp chất beta-carotene là hợp chất chống oxy hóa đang được ứng dụng rộng rãi trong việc phối hợp điều trị nhiều bệnh lý, như hội chứng suy giảm trí nhớ Alzheimer's, nghiện rượu, trầm cảm, động kinh, huyết áp cao, Parkinson's, các bệnh về da như vảy nến, bệnh bạch biến... Và nếu cà rốt được đánh giá là nguồn thực phẩm rất giàu beta-carotene, thì hàm lượng trong gấc còn đạt gấp 10 lần so với cà rốt.
Đặc biệt, trong gấc chứa một hàm lượng lớn các acid béo có chuỗi carbon dài, giúp thu hút và hòa tan các hợp chất chống oxy hóa quan trọng, từ đó các hợp chất chống oxy hóa trong gấc hấp thụ vào cơ thể dễ dàng hơn.
Cùng với những dưỡng chất có lợi từ gấc, công thức g3 còn có thêm 3 loại quả đặc biệt khác là Câu Kỷ Tử, Cili và Dứa Siberia
Cùng với những dưỡng chất có lợi từ gấc, công thức g3 còn có thêm 3 loại quả đặc biệt khác là Câu Kỷ Tử, Cili và Dứa Siberia – cùng đem lại lợi ích cộng hưởng vượt trội nhờ giàu thành phần chống oxy hóa tự nhiên bao gồm các hợp chất carotenoid, flavonoid, vitamin, amino acid và các hoạt chất polysaccharide.
Câu Kỷ Tử từ lâu được biết đến với tác dụng giúp trẻ hóa tế bào thông qua việc bảo vệ DNA và có giá trị chống oxy hóa. Loại quả này chứa hàm lượng zeaxanthin, một hợp chất carotenoid có tác dụng hỗ trợ sức khỏe của mắt, gấp 40 lần so với bắp vàng, loại trái trước đây được cho rằng là nguồn giàu zeaxanthin bậc nhất.
Trái Cili, được mệnh danh là “Vua của vitamin C”, với hàm lượng vitamin C gấp 60 lần so với quả cam và nổi tiếng với khả năng cải thiện hệ thống phòng chống oxy hóa của cơ thể. Các nghiên cứu khoa học cho thấy Cili có thể đem lại lợi ích về tim mạch cũng như chức năng hệ miễn dịch.
Dứa Siberia giàu vitamin C, carotenoid và flavonoid, và cũng được biết đến với những lợi ích về sức khỏe tim mạch, chức năng gan và hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, đồng thời bảo vệ cấu trúc ty thể - là nhà máy sản xuất năng lượng của tế bào - không bị tổn thương trong quá trình căng thẳng oxy hóa.
Cũng giống như gấc, Dứa Siberia cũng giàu các hợp chất lipocarotenes™. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe g3 cung cấp 4 loại siêu quả này dưới công thức nước ép tự nhiên 100% không bổ sung thêm đường, màu sắc và hương vị nhân tạo. Công thức g3 được nghiên cứu trong suốt 3 năm bởi các nhà khoa học Pharmanex và được đăng ký bảo hộ bằng sáng chế độc quyền.
2.2 Chứng minh hiệu quả
Khi sử dụng các siêu thực phẩm được chứng minh lâm sàng là có tác dụng mạnh trong việc chống lại oxy hóa trong tế bào, giảm thiểu sự phát sinh bất lợi tại tế bào từ đó giảm được rủi ro hình thành bệnh tật và làm chậm quá trình lão hóa. Thực tế hiệu quả của Tinh chất nước trái cây chống oxy hóa g3 được chứng minh bởi máy Pharmanex Biophotonic S3 Scanner đo chỉ số SCS (chỉ số Carotenoid dưới da) một cách chính xác, từ đó trở thành dấu chỉ để nhận biết mức độ ảnh hưởng của các gốc tự do đối với cơ thể, và khả năng phòng chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể được cải thiện như thế nào, qua đó sắc diện được cải thiện và thể hiện qua một làn da rạng rỡ xinh tươi.
Thiết bị ứng dụng công nghệ quang phổ cộng hưởng Raman – nguyên tắc tán xạ cộng hưởng Raman đã được trao giải Nobel Vật Lý năm 1930, do Raman, nhà khoa học người Ấn Độ tìm ra.
Thiết bị Pharmanex Biophotonic S3 Scanner được dùng để đo hàm lượng carotenoid tại lớp tế bào dưới da
Ứng dụng nguyên tắc này, thiết bị Pharmanex Biophotonic S3 Scanner được dùng để đo hàm lượng carotenoid tại lớp tế bào dưới da. Chỉ số này phản ánh mức độ bảo vệ cơ thể của hàm lượng carotenoid trong tế bào và hướng dẫn điều chỉnh các yếu tố trong cuộc sống có thể làm phát sinh nhiều gốc tự do và gia tăng bổ sung các chất chống oxy hóa cho cơ thể.
Theo nghiên cứu của Zidichouski và các cộng sự cho thấy, giá trị đo từ thiết Biophotonic S3 Scanner đã được chứng minh có độ chính xác cao, tương ứng với giá trị kiểm tra theo phương pháp xét nghiệm máu truyền thống, thậm chí phương pháp tán xạ Raman còn cho thấy độ sai số nhỏ hơn gần 1% so với phương pháp HPLC huyết thanh.
